はるきちのへや

日々のアウトプット。当ブログ記事はプロモーションを含みます

健康

免疫とかワクチンとか

だいぶ読みやすくしたつもり。

水ダウの感染対策

エンタメとして消費していいものだろうか。

疲れが取れないときは抗酸化を意識する

抗酸化作用のあるものを摂ろう。

米不足は政府の無策

これを機に玄米を食べようじゃないか。

理想的なダイエット

適度に筋肉を付けて、余分な体脂肪を落とす。

鬱、ADHD、発達障害

玄関まで行けなかったことはある。

コロナワクチンの何が害なのか

レプリコン打ちます?

坐骨神経痛が改善した話

マグネシウムのおかげかも。

9時出社が辛すぎる

みんな、辛くないのかな。

花粉症、メンタルヘルスと栄養素

その不調、栄養失調?

コロナ禍とはなんだったのか

人災だったと思います(個人の感想)。